dia 19

ola meninas.. que dia este.. cansativoo.. as pessas não páram de comprar bolas...atendi tantas pessoas .. que fiquei ca c uma dor de cabeça....

bem hoje é quase .. chichi e cama... so vim aqui para repensar no que tenho comido .. digamos que é uma terapia:.

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pequeno almoço: cereiais+ 1banana
meio da manha:----
almoço: panado de per c uma batata cozida( o que sobrou do jantar d ontem)+ 1 banana+2 kiwis
lanche: ---------------
jantar: arroz de marisco+ gelatina

ps: ontem comi amendoas..... (ups)

beijinhos