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Feliz natal=)

Ola meninas...


Passei por cá para vos desejar a todas um excelente Natal =)


cheio de alegria diversao e alguns docinhos=)


Beijinhos a todas=)
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O Dilema ......





Olá meninas .. =)




Bem preciso da vossa ajuda hoje ..


Há quase um mes atras  pedi ajuda para me dizerem qual champo havia de escolher .. tenhu usado sempre o da TRESSEME.. mas depois de usar 2 meses seguidos o cabelo precisa de uma 'pausa' .. não sabia o que escolher portanto fui atras do HERBAL ESSENCES --- O grande problema é que fiquei com o cabelo cheiiinhoooo de caspa .. e oleoso .. =/ e logo o meu cabelo que tem tendencia a ser seco .=/


Queria experimentar novas marcas , quiçá de cabeleireiro ou algo do genero que me deixe o cabelo bonito, macio . e sem CASPA .. 



Que me Aconselham ???






Fico  a espera de dicas 






Beijinhos







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ai pecadoooo











Olá meninas...


O Natal aproxima-se e com ele .... OS DOCES ....


Perguntei eu a nutricionista como havia de conseguir passar pelo natal sem engordar imenso ..


muito simplesmente respondeu -me no seu tom sereno : ' em vez de comeres provas .. ou seja em vez de comer 6 bolinhos de cenoura como 1 .. comer uma coisinha de cada ... mas só uma .. 


Agora digam -me ... COMO É QUE SE FAZ ISSO ?...


Ora bolas ...




Como é que voces fazem ??'controlam -se ou descontrolam-se ?






Beijinhos













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Dia de nutricionista













Ola meninas =)


Bem hoje foi dia de nutricionista e os nervos eram mais que muitos..na última consulta a 13 de setembro tinha 74kg ....de perder entre 3 a 5 kg ate hoje ...


Lá saltei para a balança e .......voilá ... Perdi 4,5 .. portanto estou com 69,5=)


Sinto me extasiada mesmo .. mesmo contente ,, agora no fim de março volto .. e tenho de ter 65 kg ...


Será que consigo? 




Dica da nutricionista : para quem é viciado como eu em chocolate ou doces, cada vez que vos apeteca um  bebam chá .. ela disse me que há cha com sabor a chocolate .. tenho de procurar --- e disse tambem que na loja RITUALS  tem chás fantasticos .. vou tentar!!






Beijinhos....





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Viva a Kiko



Ola meninas =)

Bem hoje quero partilhar a minha paixão convosco... recentemente abriu uma loja nova no marshopping .. a KIKO
Já me tinham dito ' Sofia tu não vás akela loja que vais te perder .. ' pois bem eu não segui o conselho ... visto que trabalho no shopping e tenho de passar pela KIKO todos os dias é muito dificil para mim resistir ...
Primeiro fui começando por comprar uns vernizes e tal .. ja tenho um necessaire cheio quando ainda a uns meses fiz uma limpeza ( LOL) anteontem fui la decidida a comprar uma base .. e nada mais que uma base ... pois ... comprei a base.. adorei o atendimento a funcionaria ate me disfarçou o facto do meu nariz estar todo esfolado devido a gripe ....e pronto a funcionaria começou a dizer que eu estava muito pálida que a minha pele nao parecia 'saudavel' e bla bla bla .. pronto .. a sofia comprou as pérolas bronzeadoras ( que agora adoroooooo ) não passou um dia sem pôr .. i o que mais me agrada é que nao fico castanha nem laranja .. mal se nota que aquele toque bronzeado nao é o tom natural da pele ...é fantástico ...
O mais fantástico é que os preços sao super acessiveis por isso é que perder a cabeça é tao facil!!!  


Não há nada como maquilhagem para animar o dia duma gaja XD

Então e voces?? 

já foram a kiko???

que acharam ? 


Beijinhos




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Champô escolhido ....



Olá meninas ...


Bem cá está o champô que escolhi ... não sei bem se não foi só pela cor e pelo preço mas pronto , espero que não me ponha o cabelo todo oleoso masé LOL


Já alguma de voces usou???




Vá comentem .... 




Beijinhos











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De volta.......=)

Olá meninasss


Voltei! =)




Bem eu sei que estive bastante tempo ausente , mas a adaptação á vida de mãe nao foi fácil, ocupa-nos muito tempo mesmo .. mas agora que já estou um bocadinho mais 'á vontade' e habituada , voltei a carga!
 Desde a última vez já perdi alguns quilinhos, ainda não vi o ultimo post mas neste momento peso 69kg .. creio que estivesse nos 74 kg , acho =/ 
Ainda me faltam 9 mas hei-de conseguir =)
 Como podem ver alterei o visual do blog como faço sempre que volto depois de ausencia prolongada XD espero que gostem ... o conceito tambem vai mudar um pouco , pois nao me pretendo focar apenas na perda de peso mas tambem em duvidas que nos temos ...sobre problemas, produtos de beleza .. coisas de mulheres mesmo ...Pretendo tambem ir fazendo uns sorteios de vez em quando ... assim umas coisas engraçadas .. a ver se isto anima! 


Dúvida do dia : Que raio de champô hei-de usar agora??
preciso mesmo de ideias ... quero variar um bocadinho... 
Que champô voces usam??


Fico a espera de novidades vossas e muitos comentários !




Beijinhos! =)