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ai pecadoooo











Olá meninas...


O Natal aproxima-se e com ele .... OS DOCES ....


Perguntei eu a nutricionista como havia de conseguir passar pelo natal sem engordar imenso ..


muito simplesmente respondeu -me no seu tom sereno : ' em vez de comeres provas .. ou seja em vez de comer 6 bolinhos de cenoura como 1 .. comer uma coisinha de cada ... mas só uma .. 


Agora digam -me ... COMO É QUE SE FAZ ISSO ?...


Ora bolas ...




Como é que voces fazem ??'controlam -se ou descontrolam-se ?






Beijinhos













1 moranguinhos:

Sweet68

Eu já percebi que o Natal são só 2 dias, o 24 e o 25 não precisa ser do 23 de Dezembro ao 2 de Janeiro. Aí está a diferença. No 24 e no 25 vou comer o que me apetecer, mas só nesses 2 dias. Em todos os outros vou fazer a alimentação normal. Simples! Beijo

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